STORY
2005年、前身バンド4BLOODとしてKame(G&Vo)を中心に東京でバンド結成。

Kame(G&Vo)
Nabe(Vo&B)
Su(D)
Yoshi(G)

ギター・ベース・ドラムのシンプルな楽器編成でスタート。
広く知られているロック・ポップスの名曲を中心に演奏。年に数度のLiveパフォーマンスを行った。
翌年キーボードとしてKaoriが参加、5人編成となる。

2009年初頭、更なる音・プレイスタイル追求のためにKameが脱退、「音屋」を起ち上げアコースティクギターによるソロ&セッション活動を開始。が、後にK-Trioを結成し活動中である
4BLOODはギタリストとしてTakuを迎え入れ2009年9月新生バンドとしてパフォーマンスを披露。

2010年3月、新たな音楽活動とステップアップのために「LaLa Sunshine」とバンド名を改名。
2010年9月新たにベーシストとしてkoichiをメンバーに迎え入れる。ボーカル兼ベーシストだったNabeはボーカルに専念する事になった。

2018年諸事情によりドラムをTakuとSuで兼任する事になった。メインはTaku、Suは時としてパーカッションを担当する事になった。またこの年、新たなメンバー(キーボード)としてKyokoが参加、演奏の幅が広がった。

メキシカン

「posted by kaori」

コロナがなかなか収まりませんね。もう私達もいつどこで感染してもおかしくないですから。

昨年の今日はジョニエンでライブでした!覚えていましたか?雨の中皆さん聴きに来てくださって、ライブの後の「福招門」での打ち上げも楽しかったですね。楽器に触れていないとこういう事も遠い昔の出来事のような気がします。ライブは当分無理でしょうね。

さて、西葛西駅から徒歩5分の所にメキシカン料理のお店「EL TORITO」(エル トリート)があります。全米に展開するレストランチェーンの日本第一号店として30年ぐらい前にオープンしました。ファミレス感覚で手軽に楽しめて日本人向けにアレンジしているのでとても食べやすく何と言っても揚げているタコスの皮がパリパリで軽くて本当に美味しいです。たまにランチを食べに行きますがお客さんもたくさんいてちょっと密かも?でもコロナ対策はちゃんとしていますよ!ダンナ様がタコスが好きすぎて沖縄から冷凍したタコスの生地を取り寄せて家で揚げて作りましたがけっこう大変でした。スーパーでもタコスキットが売っていますがぜ〜んぜん違います!まあ、あれはあれで美味しいですけどね。夫婦してコロナ太りでーす!!!

LaLaのメンバーとも暫く会っていませんがいつかまた音楽活動が安心して出来る日が来る事を願うばかりです。

最近の朝食

[ posted by yoshi ]

所謂コロナ太りって奴でして、やばい状態になっております。そこで腹の出っ張りに歯止めをかけるべく「バターコーヒー」なるものを毎朝朝食がわりに流し込んでいる昨今でございます。知ってます?

作り方は簡単、うちの場合2人分を抽出しておりまして、牧草だけで育てた牛ちゃんから取れる「グラスフェットバター」20グラムと流行りの「MCTオイル」20グラムをグラスサーバーに入れまして、そこにコーヒー豆24グラムを挽いてドリップします。落とし切りましたら、ミルクフォーマーでもミキサーでも良いので30秒ほど攪拌(かくはん、無意識に変換したけど書けません^^;)、で、出来上がり。コーヒーにバターとオイルを混ぜるなんて普通に考えたらアウトな感じでありますが、これが結構コクがあり、口当たりも濃厚な生クリームを入れた感じで美味なのでございます。

グラスフェットバターってお高いのですが、アマゾンだと2個分の値段で3個、しかも無塩エシレバターまで付いたセットを購入できます。なんとフランスから直送ですよ。MTCオイルは様々なメーカーから出しておりますて味やコクが違います。レビュー記事などを参考に選んでます。コーヒー豆は200グラムずつ、産地を変えて購入してまして、味の変化を楽しんでます。

朝食はこれだけなのですが、腹持ちは良いと思いますね。コーヒーを点てるのが趣味なので合わせ技1本と言ったところでしょうか。

ドリップ・エスプレッソ・今年の夏から始めた点滴水出しコーヒーと充実したコーヒーライフなのであります。いつかは焙煎したいと思っておりますが…猛反対されてますね^^;ギターだけにして!!だって…気持ちは分かります(笑)

水出しコーヒーの図

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初、神戸!

[posted by nabe]神戸に初めて行った。港・中華街・古い洋館など横浜とシンクロする印象だ。宿泊した三宮はみなとみらいのような新しく綺麗な街だった。コロナ柯の中、駅前、地下街の入り口、ビルの谷間のすり鉢状のスペース、テーマパーク、公園などでプチライブに遭遇した。オーディエンスも多数いたので思わず立ち止まって聴き入ってしまう。また、街の中国料理屋やデパ地下でも点心の実演販売(ライブ)をしている店は多数の行列ができている。人はライブに惹かれる本能があるようだ。

最近のお気に入り

[posted by kaori]

早いもので今年もあと2ヶ月あまりとなりました。すっかり秋らしい陽気になりましたが朝晩は寒いぐらいです。今日も冷たい雨でしたね…。

以前ブログに書いたと思いますが「金縛り予防」のために毎晩イヤホンをしてタイマーをかけてラジオを聴きながらいつの間にか眠りにつくということをしていますが先日深夜(午前2時過ぎ)にTOKYO FMの『ON THE PLANET』という番組内でかかった曲があまりにも私好みで思わず飛び起きて忘れないうちに充電中の携帯電話に曲目をメモしたぐらい気に入ってしまい朝、起きてオンエアーされた曲と演奏者を調べてみたら[Collioure]コリウールの「By My Side(feat.Maria Estrella)」だったのアップルミュージックで検索したところアルバム「Togetherness」の8曲目の曲だということがわかりました。便利な世の中ですね!私は存じ上げませんでしたがハウス.エレクトロニックといったジャンルのようです。全曲聞いてみましたが6曲目の「So in Love」も私好みでした!ラジオを聴いていると「イイ曲〜🎵」に巡り会うことが結構あります。もう少し若い頃?は朝起きても覚えていましたがここ数年は忘れてしまうので気に入ったら起きて携帯電話にメモしています。こんな事をしていると睡眠不足になりますが…。

LaLaの音楽活動も未定ですが本当に新型コロナウイルスの一日も早い収束、終息を心から願うばかりです。

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総理大臣もかわり

[posted by koo]

季節もかわりと、ずいぶん時間が過ぎた気がしますが、そんなに生活はかわっておりません。稲刈りも終わっちゃってますし

もとから引きこもり体質ではあるので、人前で演奏しなくなった以外はあまり変化がないんだと実感してはいます。その中でもマスク着用とレジ袋はちょっとした変化ではありますが。

通販がふえたので、家の中のものが増えたようです。段ボールとか梱包資材は場所をとりますね。

動画もよくみるようになりましたし、本もよく読むようになりました。

まだ先は見えてきませんが、もう少しこの異常で普通な生活を続けていきます。

マスク鬱陶しい!

「posted by nabe」

たまに繫華街に行くと全員マスクをしている。鬱陶しい!マスクの網目は5マイクロメートル。花粉は30マイクロメートルで通さないので有効だ。しかし、細菌は1マイクロメートル、ウイルスは0.1マイクロメートルなので素通しだー。マスクをするくらいならビタミンDと腸内細菌を考えよと言いたい!