STORY
2005年、前身バンド4BLOODとしてYasuhiro(G&Vo)を中心に東京でバンド結成。

Yasuhiro(G&Vo)
Nabe(Vo&B)
Su(D)
Yoshi(G)

ギター・ベース・ドラムのシンプルな楽器編成でスタート。
広く知られているロック・ポップスの名曲を中心に演奏。年に数度のLiveパフォーマンスを行った。
翌年キーボードとしてKaoriが参加、5人編成となる。

2009年初頭、更なる音・プレイスタイル追求のためにYasuhiroが脱退、「音屋」を起ち上げアコースティクギターによるソロ&セッション活動を開始。
4BLOODはギタリストとしてTakuを迎え入れ2009年9月新生バンドとしてパフォーマンスを披露。

2010年3月、新たな音楽活動とステップアップのために「LaLa Sunshine」とバンド名を改名。
4BLOODはレーベル名と言う位置づけになり「音屋」「LaLa Sunshine」は4Bレーベル傘下のアーティストとなる。

2010年9月新たにベーシストとしてkoichiをメンバーに迎え入れる。ボーカル兼ベーシストだったNabeはボーカルに専念する事になった。

自宅で 美味しかった

「posted by kaori 」

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連休最終日、いかがお過ごしでしょうか?寒暖の差が大き過ぎて体調を崩す人も多いようです。
ダンナ様もここ何日か体調がすぐれずだるそうにしています。炭水化物&糖質制限ダイエットに励み体重も3ヶ月ほどで約8キロ減。
その影響でしょうか。心配です。でもギターとコーラスの練習はちゃんとやっていますからLaLaの皆様ご心配なく!

さて、甘い物に目がない私達ですが、しばらく口にしていませんでしたがどうしても食べたくたり、久しぶりのスイーツ作りとなりました。家で作れば甘さも調整できますしね?テンションが上がりました!

DEAN &DELUCAでPancake &Mixの幸せの粉を買い出し、夕食後に調理開始です。せっかくですから奮発してエシレバターとカナダ産のメープルシロップも用意、中沢の生クリームを泡だて、コワントローとバニラビーンズを混ぜて風味豊かなホイップに仕立てました。最後にミックスベリーを添えて…糖質制限生活にはやってはいけない完全にアウトな1皿となりました。
やっぱりスイーツは美味しいですね。今回は紅茶の老舗マリアージュのマルコポーロでいただきました。
DEAN &DELUCAのパンケーキミックスはとてもモチモチでふっくら仕上がります。幸せなTea Timeでした。

LaLaですが新曲もだいぶ増え順調にライブに向け頑張っています。新星LaLa Sunshine 宜しくお願いします!

宮崎 美味しかった。

[posted by taku]

20年も会えていない友人に会いに宮崎へいってきました。昔、一緒に海に行っていた友人です。空港にバンで出迎えてくれた彼は今も真黒な63歳になっていました。なつかしさもそこそこに連れて行ってくれたのはビーチ。1セット乗ろうよと簡単に言ってくれますがいきなりできるわけも無く、でもしっかりボードを用意していてくれた行為をむげにもできず、1時間ほど遊びましたが全く体が動きません。友人は幾つもの華麗な波乗りを見せつけてくれましたが地元の人と比べる自分が馬鹿でした。おかげで翌日は理科室のガイコツの標本みたいな歩き方で1日過ごすはめに。

それでも旅のもう一つの目的地[高千穂]へ車で向かい静かで神々しい街を楽しみました。写真は高千穂峡でのボート漕ぎ。ボートなんて子供の時以来かな。前日の体の痛さでボートも漕ぎにくかったです。

夜は宮崎地鶏の鍋や炭焼きを霧島でいただきました。関東ではあまり見かけない[白霧島]でやる鳥料理は格別でした。

BANDのリハーサルも着々と進んでいます!!よね?ww

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静岡 美味しかった

choujiya

 

[posted by yoshi]

続いていた新兵器企画ですが…実はもうひとネタ用意はしてましたが、次回投稿者のプレッシャーを考えて一休みする事にしました。

先週夜風にうたた寝しましてプチ風邪をひいたので3連休はナイスタイミングとなりました。
安静に過ごしたと言ってもまぁ、行事はちゃんとこなさないとバチがあたります。手を合わせるのは心が落ち着きますしね。うちはありがたい事に、自宅から車で20分とかからない所に父方の先祖が眠っていています。近くて助かります。昼前にのんびりと家を出ましたが案の定昼前に墓参が済みまして、久しぶりに母方のお参りもする気が起きました…なぜテンション上がったんだろう。?
母方のお墓は富士山の裾野、東京から200キロにあります。遠いですよね。前々から計画するか、ノリとか思い切りがないとなかなか足が向きません…バチあたりっすね。ここ数年足が遠のいていたこともあってのテンションだったのかな。それにしてもやっぱ遠いはな。

東名を安全運転で一路静岡へ。道はスイスイ。途中日が射して大海原も素敵でした。現地到着が15時30分過ぎ。しっかと手を合わせて世間話。今度はいつになるか?分かりませんが、また来るよと言い残して帰路へ。

ちょいちょいちょい、ここまで来てただ引き返すかっ?勿体無い!!しかし明日仕事を考えると宿をとるのは無理、せめて夕食くらいは…。海に近いから沼津あたりで海鮮か?それとも?

そこで、安倍川を渡った一国沿いにある広重の浮世絵・東海道五十三次にも登場した名店「丁子屋」まで足を延ばすことに。

炭水化物ダイエット中ではありますが名物はちゃんといただかないといけません「自然薯に麦めし」。10年前バイクのツーリングで寄らせていただきまして、もう一度江戸時代の旅人の食事をこの雰囲気で頂きたいと思ってました。木枯し紋次郎あたりが箸をワシ掴みで握ってずるずるっとかっこんでる風情があります…風情とは言わないか?どんなだ?(笑)

旨しでした!!母方の先祖様に感謝ですね。

帰りは渋滞30キロと、やはりオチがあった珍道中…ちかれましたがスッキリもしました…せめて明日は休にしたい(笑涙)

私も秘密でない新兵器

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[posted by koo]
電子メモパッドと0.9ミリシャープペンシルですね。
曲の構成をメモするのに使います。
今までは、紙と鉛筆なので大幅に効率アップになりました。
書き写すときにはこのシャープです。
もう小さい字は書かないんで太くてOK

今まで使わなかったのを少し後悔です。

私も秘密兵器(涙)

無題「posted by nabe」
私も秘密兵器・・・・・
と言いたいところですが、
全然使いこなせない(涙)

 

私も新兵器(笑)

[posted by kaori]

涼しい日が数日続きこのまま秋になって行くのかな??と思いましたが、ダブル台風後は暑さのリバウンド、八月下旬とは思えない猛暑、厳しい夏ですね。皆さまお身体には十分気をつけて下さいませ。

さて新兵器ですが、私は男性陣と違いまして機材話ではありません(笑)。新加入の恭子ちゃんの事です!!!
新生ララとして3回のリハーサルを行いましたが、以前からララのメンバーだったかの様に溶け込んでくれてます。友人・バンド仲間だったとは言え違うバンドの中に一人飛び込んで行くのはプレッシャーもあったかと思います(私でしたらドキドキしちゃってこんな短期間では絶対無理)。

誤魔化しながらプレーしていた一人での複数パートの弾き分けが自然な本来のサウンドとなりました。「スッキリしたパート分けはリッチなアンサンブルになり、隙間を埋め合う2台のキーボードによりハッとする瞬間が増えた」とギターのyoshiさんは言ってました。

それとコーラスも幅が広がり今までのララ以上に力を入れて練習し出しました。今までのララとは雰囲気変わりましたよーー!!

是非楽しみにして下さい!!

(恭子ちゃん、新兵器扱いしてごめんなさい。許してね。)